Per un consulto: +39 338 6294583
Dietista Nutrizionista Dott.ssa Claudia Lo Conte
Consulenze nutrizionali e diete
personalizzate per ogni necessità a Prato
L'unico modo di fare un ottimo lavoro è amare quello che fai.
S. Jobs
La lunga esperienza di nutrizionista mi ha portata a puntare su due aspetti fondamentali:
- un “rapporto cordiale e consapevole con il cibo”
- una “giusta e piacevole misura”
Se vuoi un vero e proprio piano nutrizionale personalizzato, che non ti faccia sentire "a dieta", contattami per un appuntamento o per qualsiasi informazione al 3386294583.
Un mio paziente che ha perso più di 20 kg, mi ha scritto: "Con la dieta, ho sviluppato un attaccamento morboso al pane, una dipendenza! Mai più senza!"...e mi ha definita "La Dietista buona come il pane" :-)
Risolviamo insieme i problemi di alimentazione
Sono in grado di affrontare con te qualsiasi problema legato all'alimentazione, qualunque sia la tua età, per dimagrire a Prato o prendere peso, per la gravidanza, l'allattamento o la menopausa, per lo sport, il diabete, in caso di valori alterati (pressione, colesterolo, trigliceridi) o altri problemi di salute come allergie, celiachia, gluten sensitivity, problemi gastro-intestinali ecc.
In base alle tue necessità utilizzo strumenti diversificati come il Piano dietetico, il diario alimentare, il diario dell'attività fisica o le carte-gioco. Fornisco inoltre ricette personalizzate
per aiutarti a raggiungere con più facilità i tuoi obiettivi!
Formazione continua
Come figura sanitaria con iscrizione all'Ordine TSRM-PSTRP, albo Dietisti con il numero 153. Sono tenuta al rispetto dell'obbligo di aggiornamento, che curo puntualmente e con curiosità.
Le tematiche che prediligo sono:
• alimentazione-nutrizione in rapporto alla salute;
• l'ascolto e le dinamiche di rapporto con il cibo;
• gli aspetti igienico-sanitari e qualitativi legati al sistema HACCP nelle strutture di ristorazione, pubbliche e private;
• la sostenibilità ambientale.
Recensioni
RICETTE DI DIETISTA
Ricette gustose, facili e veloci per non stare "a dieta"
01
Abbasso la monotonia!
Se non sei tipo da mangiare sempre carne ai ferri e pesce lesso, in questa sezione trovi ricette sfiziose per variare la tua alimentazione.
02
Viva la facilità!
Se non sei uno chef, e non hai ore da dedicare alla cucina, qui trovi ricette facili e veloci da realizzare
03
Come abbinare gli alimenti?
Se hai timore di sbagliare gli abbinamenti dei vari cibi, qui trovi ricette che si concludono sempre con i consigli di abbinamento.
04
Viva la flessibilità!
Se gli schemi rigidi ti stanno stretti, qui trovi esempi di come poter sostituire tra loro i diversi alimenti
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